Les activités

Aquabike

3
Intensité

Durée :

45 min

Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux. Pratiqué dans une eau chauffée à 28°C.

Aquagym

1
Intensité

Durée :

45 min

L'aquagym est une activité de gymnastique dans un milieu aquatique. Il n'est pas nécessaire de savoir nager.

Aquafitness

2
Intensité

Durée :

45 min

Adaptée à tous les profils de pratiquants, l'Aquafitness est idéale pour retrouver la forme.

Aquajump

4
Intensité

Durée :

30 ou 45 min

Les cours d'Aquajump permettent de travailler les fessiers, la ceinture abdominale et les jambes.

Aquatraining

4
Intensité

Durée :

45 min

L'Aquatraining s'appuie sur le principe du circuit training : des d'exercices intenses et répétitifs mais de courtes durées.

Aqua Extrem

5
Intensité

Durée :

45 min

L'Aqua Extrem est une nouvelle activité sportive unique et inconnue dans notre région ! Prêt pour le défi ?

L’équipe

Tout d’abord, vous rencontrerez Leïla, qui sera là pour vous accueillir et vous guider.

Ensuite, vous ferez la connaissance de Virginie et Julie vos coachs.

Elles sont diplômées d’état et sont là pour vous conseiller sur les activités les plus adaptées à votre besoin. Comptez sur elles pour vous motiver et vous donner envie de vous dépasser !

Photos

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Horaires d’ouverture

  • Lundi9:30 - 13:30 / 16:30 - 20:00
  • Mardi9:30 - 13:30 / 16:30 - 20:00
  • Mercredi9:30 - 13:30 / 16:30 - 20:00
  • Jeudi9:30 - 13:30 / 16:30 - 20:00
  • Vendredi9:30 - 13:30 / 16:30 - 20:00
  • Samedi9:30 - 17:00
  • Dimanche9:30 - 12:00 / 16:30 - 19:00
Consulter le planning

Une question ? Nos coachs vous répondent !